Lebrija. Un destino para los sentidos.

El pasado día 5 y 6 de Marzo pude descubrir junto a grandes compañeros y amigos un poco mejor el municipio de Lebrija. Una ruta gastronómica y cultural que bajo el lema #SienteLebrija conocimos como referente turístico y que hoy vengo a acercarte un poquito más.

Si te gusta el turismo sostenible y a tu ritmo no te pierdas lo que te voy a contar, porque sin duda Lebrija es un municipio que debes apuntar cuando vengas al Sur.

Lebrija, un entorno para disfrutar a las puertas de Doñana

¿Sirve la dieta proteica para adelgazar?

Se va acercando el buen tiempo y nos entra el soponcio por las dietas, por ponernos en forma y perder algunos kilos que no le vienen nada bien a nuestra salud. 

Si te encuentras en esta circunstancia, sabrás que debes hacerlo con cabeza y con asesoramiento de un profesional. 

Hoy te hablo sobre la dieta protéica, una de las más escuchadas en los últimos meses para perder peso o ganar masa muscular. Pero sabes realmente ¿porque es tan efectiva  la dieta protéica para adelgazar?

Brioche de mandarinas y nata

El amor por las masas levadas es algo evidente y desde el último brioche de mascarpone que tanto nos gustó en casa tenía mono de volver a meterme entre harinas y dejar que la magía de estas masas dulces hiciera su efecto.

Empanadillas de requesón, arándanos y nueces.

Mis hijo pequeño tiene un proyecto de desayuno saludable en su cole, para que ellos vayan adquiriendo y conociendo qué tipos de alimentos son mejores para su alimentación.

Nos dieron un listado con aquellos "productos " más recomendables para desayunar, entre ellos fruta, bocadillos y frutos secos.

Bizcocho de limón y flor de sauco

El bizcocho de limón y flor de sauco fue una de las recetas que preparé para montar la mesa de cumpleaños con ikea que te contaba en el post anterior .

Como organizar una mesa de cumpleaños con productos de Ikea

Llega Febrero, el mes de los cumpleaños en mi enorme familia. Nos juntamos todos un día y a soplar las velas de los que cumplen es este variopinto mes.

Cumpleaños en McDonald. ¿ Es una buena opción ?

El mes de Febrero en mi familia está lleno de cumpleaños, creo que no hay semana del mes en la que no haya dos miembros que no cumplan años, entre sobrinos, tios, cuñados, hijos y marido este mes es cumpleañero al máximo, pero es que ya se sabe que "la primavera la sangre altera y en Febrero llega la ansiada espera "