Smothie de manzana y frambuesas
Hola hola !!
Ya terminando Agosto , pero no el verano que parece que ahora se aloja entre nosotr@s , al menos por el sur , aunque no nos podemos quejar demasiado , no hemos alcanzado los 50º O_o
Por eso lo que me apetece es un batido bien fresquito y si es de frutas muchísimo mejor ; es una manera genial de aprovechar la que está más pocha , que los niños la incorporen en la merienda y llenen de vitaminas sus cuerpecitos ... Bueno y los nuestros que tampoco está nada mal .
Ya sabéis que estos smothies son bien fáciles de preparar con muy poquitos ingredientes { sólo tres } . Nos encantan y a ti ? Eres de batidos naturales o no te gusta para nada la fruta ?
El smothie que traigo hoy es de manzanas verdes y de frambuesas , es un batido poco dulce , todo lo contrario al de plátano o el de fresas ... El de hoy es de mis preferidos , me gustan los sabores ácidos . Las frambuesas tienen un alto poder antioxidante , las manzanas son buenísimas para nuestra salud " Una manzana al día aleja al médico de nuestra vida " , tiene un gran aporte vitamínico y es muy depurativa .. No hay escusa para no hacer este rico smothie.