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El arte de la buena Vida - Recetas, familia, viajes

Pastel Bizco flan de mandarinas, vainilla y cardamomo . Sin lactosa

Este pastel o bizcoflan surgió un poco de casualidad, llegaba el fin de semana y nos juntábamos toda la familia para celebrar el cumple de mi hijo pequeño y mi padre, que en esta ocasión compartían número en sus años, como os conté en el post de los gofres de frambuesas y sanguinas  juntamos todos los cumples del mes en una mega celebración cumpleañera. 


Ven a Casa , la app perfecta para encontrar niñera .

Dejar a nuestros hijos en mano de alguien que no conocemos es de las situaciones que nos provocan más ansiedad y angustia . Lo normal es recurrir a  los abuelos, tíos, sobrinos o alguien de confianza para que el tiempo que estamos lejos de ellos podamos estar tranquilos . 

Sunday's Time #LomejordeFebrero

Febrero va llegando a su fin , un mes  en el que hemos compartido #RecetasconSoja , #RecetasconAzafrán y #RecetasconCardamomo . Un mes que nos ha llevado a conocer las bondades y los usos de tres ingredientes maravillosos.
Hoy comienza #LomejordeFebrero!



Huevos a la Flamenca, receta familiar

Los huevos a la flamenca son una receta muy sevillana, no hay lugar en Sevilla donde no puedas tomarte una tapita de este plato tan típico . Una receta tan tradicional que estoy segura que no hay dos  recetas iguales ya que cada familia tiene su toque particular . 




Yo hoy te cuento como la hacemos nosotros en mi casa, receta que ha pasado de generaciones hasta formar parte de nuestro recetario familiar. 


Sunday.s Time #RecetasconCardamomo

El cardamomo es una semilla con grandes beneficios para nuestra salud, un producto natural que durante esta #SemanadelCardamomo , vamos a conocer mucho mejor gracias a nuestra anfitriona Cristina del blog cuinem  .




Gofres de frambuesas y naranjas sanguinas

En mi casa hemos adoptado una costumbre muy particular , celebrar todos los cumpleaños del mes en un día. Y Febrero se lleva
la palma en cuanto al número de nacimientos y festejos . 

Ya he contado en alguna ocasión que yo formo parte de una familia muy numerosa de 7 hermanos, que ahora se ve multiplicada con creces con una piara de chiquillos, ya está de camino el  nieto  numero 18 de mis padres. Como somos tantos y siempre hay cumples que celebrar, decidimos juntarnos un día del mes y festejarlos todos juntos . 





Beneficios de los campamentos de verano

Cuando llegan las vacaciones escolares los padres nos volvemos locos ingeniando la manera de conciliar la vida laboral con este periodo festivo que tienen los niños, buscando información sobre campamentos de verano , sobre actividades que a ellos les resulte divertidas pero a la vez les siga ayudando a desarrollar sus destrezas intelectuales y afectivas.

Las marcas blancas, una alternativa para ahorrar en la cesta de la compra

Según el informe “Alimentación, Sociedad y Decisión Alimentaria en la España del siglo XXI", el cual ha sido realizado por la Universidad CEU San Pablo y la Fundación Mapfre, siete de cada diez españoles gasta a la hora de realizar la compra del mes entre ciento cincuenta y cuatrocientos cincuenta euros. Este informe también muestra que más de la mitad de los hogares españoles decide comprar marcas blancas con el propósito de ahorrar.
Y es que parece ser que los españoles han aumentado el gasto en alimentación durante los dos últimos años y emplean más tiempo en hacer la compra. Además, los hábitos de consumo han cambiado y cada vez se consumen más productos frescos. De hecho, el informe muestra que el treinta y ocho por ciento de las familias españolas compra frutas y verduras diariamente o al menos tres veces por semana, y también que casi el noventa y tres por ciento de los españoles opta por alimentos saludables. Así las cosas cada vez son más consumidores los que hacen uso de los programas de fidelización para poder optar a ofertas y descuentos, ya sea con el uso de tarjetas o mediante la app supermercado del que es cliente habitual.

Sunday.s Time #RecetasconAzafrán

El Azafrán es una especia muy usada en cocina para dar sabor y color a nuestros platos. 
Pero este condimento tiene otras muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo .

Durante la #SemanadelAzafrán , gracias a nuestra anfitriona Eva de @evaenpruebas vamos a conocer todos los beneficios y usos de esta fantástica especia. 



Ensalada templada de plateadas con setas y naranjas sanguinas

¿ Eres de ensaladas ? 
A mi me encantan las ensaladas, sientan de maravilla ya que son uno de los platos más fáciles ,versátiles y saludables que se puedan poner encima de la mesa.



Pizza dulce de peras, arándanos y miel

La receta de esta semana, más que una receta es una ideaza de desayuno sencillo, muy completo y que en 15 minutos está listo para disfrutarlo . 

Pizza de peras, arándanos, miel y queso , una maravilla perfecta para los días que te apetece desayunar distinto sin liarte la manta a la cabeza. 



Sunday.s Time #RecetasconSoja

La soja es una especie de leguminosas , con un alto porcentaje proteíco de una gran calidad nutricional. 


Hasta principios del siglo XX su cultivo y consumo se reducía a países Asiáticos , sin embargo no fue hasta finales de los 90 cuando se empezó a conocer y utilizar en los países Occidentales.
que ha escogido nuestra anfitriona Soraya de Mis Delicias M  .

Durante esta semana conoceremos sus grandes propiedades, sus grandes posibilidades en la cocina y mil #recetasconsoja para que podamos beneficiarnos de en nuestra dieta equilibrada.