Seguro que alguna vez te has encontrado con la necesidad de hacer uso de una máquina vending, ya sea en el trabajo, al llegar de un viaje o en la universidad. Nos sacan de un apuro en el momento más inesperado. 

En el hospital en el que trabajo han empezado a colocar máquinas de vending saludable  Delikia y ha tenido una acogida fabulosa y no es de extrañar. Porque siempre asociamos este tipo de máquinas expendedoras con otro tipo de productos menos sanos.

 Cataluña es una tierra cercana, llena de gente amable, de planes para disfrutar de sus calles, de su naturaleza, de sus tradiciones y con una gastronomía que quita el sentío! 

¿Te vienes conmigo de ruta foodie por Cataluña? Ponte ropa cómoda, calzado adecuado porque esto acaba de empezar y te va a encantar. 

Desde el embarazo de mi primer hijo, que ya tiene 19 años al embarazo del pequeño, que tiene 8 años, la información sobre alimentación, hábitos saludables y acompañamiento en el embarazo han cambiado increíblemente. 

Han cambiado para bien, porque aún recuerdo llegar a la consulta de la matrona en las primeras citas y al tener un IMC bajito, indicarme que lo mejor era empezar a comer chocolate o bollería. O esa frase maravillosa que seguro habrás oido "ahora tienes que comer por dos " que estás criando :)

Ahora lo pienso y veo la desinformación sobre alimentación que había en esos momentos. Y es que estar embarazada más que ser una situación normal y maravillosa pasaba por ser un incordio en el trabajo, en tu vida normal o incluso para algo tan simple como adquirir fácilmente ropa premamá  cómoda, adecuada a tu estilo de vida y complexión física.  Bendito internet que ahora nos permite comparar y encontrar todo tipo de ropa de bebé, de prendas para nosotras o cualquier cosa que necesitemos para esta etapa preciosa de la vida.

Las temperaturas han bajado, empiezan las brisas mañaneras y los días de sacar del armario los jerseys gustositos. Ha llegado el Otoño a Sevilla y con él las ganas de encender el horno, de que la casa huela a canela, calabaza, jengibre...

Ya es una tradición que cada año inaugure esta estación con una receta que lleve calabaza, ya hemos hecho pancakes, bizcocho de calabaza y nueces, magdalenas, galletas y este año tenía en pendientes un recetón de mi amiga Cristina @unpedacitodecielo - La fabulosa Cheesecake de calabaza especiada -