Tenía en casa té de hibisco y frutos rojos , así que siguiendo el ritual de preparación a lo
British-Andaluz salieron unos polos o popsicles { asi vamos practicando el idioma } que resucitan a cualquier guiri que pasé un poquito de calor .
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![polos de hibisco y frutos rojos](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlxOYd5-sQzkTn9Sxaenfzesn58gdUvPeiplloQKLvoPXn2G4mHoOZpcznVwSFaQpL8cKFwtKKp8nnmNCSOuBmdv7QnRoWRtma1iZjvUDBrutVcAJnxxVvlfhlCLysIKD9N8E2cTm02zU/s1600/polos+de+hibisco+y+frutos+rojos.png)
La costumbre del tea time comenzó en el siglo XVIII en el Reino Unido , es como la hora del aperitivo nuestra antes del almuerzo , pero allí se hace al salir del trabajo .
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![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbvnevECvLiRNQDJWZBnQPRXRsxtrJNxjq4nUJweMrscHINt_zLIekTL1XlZCH2WrWZp3HVSQ_3IGHvF-Fi4Zt66VapfCYUJGIT8m1Aw3f2Sc44Cp67B5E0hmfMZ1vvQ-LEhKe5TDcXqY/s1600/polos+de+hibisco+y+frutos+rojos+1.png)
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Si te gusta un buen té , este te va a encantar ,la mezcla de frutos rojos e hibisco le aportan mucho sabor al té , con un puntito ácido que a mi me chifla . Un poco de edulcorante , agua y el zumo de medio limón harán el resto para poder disfrutar de nuestro tea break al mejor estilo londinense .El consumo regular de té dentro de una dieta equilibrada y nos ayuda con la eliminación de grasas y a tener un cuerpo sano !!
Vamos por la receta facilísima →
♥♥ Polos de hibisco y frutos rojos ♥♥
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHfRObEjf56U7f1sQRhKLL9epn87-cK8HfnClCXeBn8dhDuvCgx_zabnks2tkAA_CZM44sanNJyvEuSlHFXRGplSWmznGPrqsEFQdHeNotdwoNiLpiNpHCQCMtMgdhhsU1kDtaU7eHPqMj/s1600/necesitamos.png)
♥ 250 ml de agua muy fría
♥ 2 filtros de té hibiscos y frutos rojos
♥ 20 gr de azúcar
♥ el zumo de un limón
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizvDAXLmlmYOn4RtIrv6USsTOaARmO3ZpWut16y37nG5bZxdDXPlgqb_Wg3eNkhq21E-wr37_pXS3TjvdQzPuRgCfh4sJN34sYq0UxneBSVFxKjjCa9T3TKbazio5IwcXibdh0L7k6jg8Q/s1600/elaboraci%C3%B3n.png)
- En una jarra con agua muy fría añadimos las bolsitas de té , el zumo del limón y el azúcar . Movemos todo muy bien . Dejamos unos 5 minutos reposar antes de colar la preparación.
- Colocamos los moldes de los polos y vertemos el té bien frío y colado sobre ellos .
- Metemos en el congelador media hora , pasado este tiempo colocamos los palitos y dejamos congelar unas dos horas . .
- Para desmoldarlos lo mejor es dar un poco de calor con las manos en la base de los moldes y los polos saldrán perfectamente.
- A disfrutar del tea time .
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El hibiscus es una planta herbácea de ambientes cálidos y tropicales , en mi casa se conoce como la For del Pacífico . Se utilizan como arbustos en paisajismo por sus llamativas flores , aunque es muy común que formen parte de los tés de hierbas , aguas aromáticas incluso con alguna de sus especies se elaboran mermeladas .
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flor de hibisco |
Es una manera muy sencilla de refrescarse , tomarse un rico té diferente a los de siempre está al alcance de todos y así vamos tomando rutina para cuando estemos en Londres .
No es la primera receta en la que usamos té hemos hecho galletas , tartas de merengue , bizcochos y es que cualquier infusión es perfecta para una buena dieta
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitaiKB5G69xlzbluFhwaiXOzIrkWp0e4rTSLCD3jANYA1KAY3i4Ps4rBnpQIX345JzaedlQQVoSE64maSu7vkCwHOcngw39ytwSP9NuzNV4Gc3dbuC5efGh9wQZeXxpuRNEBNBtP3jZ-M/s1600/polos+de+hibisco+y+frutos+rojos+2.png)
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