! El 2º domingo de Marzo #recetasconaguacates
Los aguacates son las protagonistas esta semana , una deliciosa fruta elegidas por +Julia Romero de Julia y sus Recetas pues su crema de coco fue la más votada la semana de las #recetasconcoco , una crema parecida a la pastelera con la que rellenar con la que puedes rellenar tartas , bizcochos o tal cual como un postre delicioso. En el blog de Julia encontrarás recetas internacionales , tipicas según la época del año , consejos y un sin fin de ideas culinarias para el dia a dia . Pásate por su blog y disfruta de su creatividad sin fin . No te la puedes perder !!
Potaje de lentejas con verduras // Fideos con carne y salada teriyaki // Milhojas de mousse de chocolate y nata //
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
El aguacate es una fruta rica en ácidos grasos esenciales para nuestra salud y aunque puedas creer este contenido en grasa no es beneficioso para nuestro organismo ,siento decirte que estas confundido , son primordiales para reducir el colesterol y ayudan al buen funcionamiento de nuestro corazón
Es rica en vitamina E y carotenos protegen la retina d los rayos ultravioletas , favorecen la absorción de nutrientes y son un aporte energético importante para el organismo . Destierra esa ideas de que si estas a dieta no puedes comerte un aguacate .
Hay mil maneras de introducir en tu alimentación el aguacate , desde ensaladas y platos fríos , el guacamole tan rico . o en postres y bizcochos ..
! Animate a participar !
Si quieres compartir tus recetas con aguacates en esta gran fiesta de enlaces , haz clik en la " add your link " y enlazala hasta el próximo sábado dia 19 .No te olvides !
Para votar tu receta favorita puedes hacerlo dejándo tu valoración en este mismo post o
en la comunidad de facebook donde comunicaré cual ha sido la receta con más votos que elegirá el siguiente ingrediente
en la comunidad de facebook donde comunicaré cual ha sido la receta con más votos que elegirá el siguiente ingrediente
Daros a tod@s los que cada semana os unis a estos encuentros dominicasles , da igual si tienes o no blog , si te apetece unirte a esta comunidad estaremos encantados de que formes parte de ellos .
Comparte tus mejores recetas con aguacates , sigue el hastag #recetasconaguacates #semanadelaguacate y no pierdas detalle de lo que por aquí vamos a compartir
Si quieres unirte a estos encuentros de domingo clikea aqui y forma parte de nuestra comunidad den facebook alli te esperamos con recetarios maravillosos y muy saludables
!! Llena tu vida de recetas sanas con mucho color !!
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Recetas de participantes sin blog
Bundt Cake de aguacates y lima -Reyes Sarachaga // Helado de aguacates y mermelada de cerezas -Reyes Sarachaga // Fajitas de aguacates y marisco - Sabores del Arcoiris // - Pizza de pan de molde tomate y aguacates- Sabores del Arcoiris// Arepas - Sabores del Arcoiris // Ensalada de aguacates -sabores del arcoiris
Comentarios
Publicar un comentario
Responsable : Rocío Rivera Gentil
Finalidad : Gestionar los comentarios.
Legitimación : Tu consentimiento.
Destinatarios : Los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de SERED (proveedor de hosting de kidsandchic.es) dentro de la UE.
Derechos : Podrás ejercer tus derechos, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.