Sunday's time febrero #recetasconperas

! El 3º domingo  de  Febrero #recetasconperas 

La pera es la gran protagonista de esta semana +Rosa cocinera y madre de Cocinera y madre   ha elegido esta gran fruta de temporada , pues sus cortadillos de limón nos dejaron alucinados y de nuevo fue la receta más votada  .  En el blog de Rosa  encontrarás reseñas de restaurantes , artículos sobre alimentación infantil , ideas para comer sano y muchas más cositas que tendrás que descubrir . No te la puedes perder !!

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La pera es una de esas frutas con miles de variedades , según la temporada en la que estemos las hay de un tipo o de otras . En casa las que más gustan son las peras ercolinas , por eso de ser pequñitas y fáciles de comer en la merienda , aunque las peras conferencias  son perfectas para pocharlas o hacer mermeladas . He estado investigando un poco y hay cerca de 4.000 variedades de esta fruta en todo el mundo , dependiendo del terreno , la climatologia toman distinto sabor , textura .

En nuestro entorno más cercano las más comercializadas son la pera blanquilla o de agua , la pera conferencia , la pera ercolina , pera limonera .

¿Conoces algún otro tipo de pera ? 

Si hablamos de sus grandes beneficios tendría que destacar  que es rica en potasio , con lo cual es muy buena para controlar la tensión , por sus efectos vasodilatadores . Previene las probabilidades de accidentes cardiovasculares  

1 pera al día es salud 

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Esta fiesta va a ser la pera !! 

Si quieres compartir  tus recetas con peras  en esta gran fiesta de enlaces  , haz clik en la " add your link " y enlazala hasta el próximo sábado dia 27 .No te olvides !

Toda receta que tengas en la que la pera sea la gran protagonista es bienvenida !!! 

Aún no están cerradas las votaciones de las #recetasconcoco  . Hay muchas ideas y recetas geniales y necesitamos verlas con detenimiento . Por eso aún estas a tiempo , pero no te demores pues el plazo para dejar tu valoración será hasta el martes 23 al mediodia 

Es importante tomar un poco de nuestro tiempo para visitar las recetas que compartimos y dejar nuestro voto . Ya sé que las votaciones a veces son tediosas ,  ya que la plataforma  es un poco latosa  , pero eso no es problema porque si no te deja la opción , puedes dejar tu valoración en los comentarios de esta misma entrada o en la comunidad de google + .

! Animate a participar  !

Dar las gracias a tod@s los bloggers que se unen a estos encuentros , y comparten sus delicias ,su tiempo y toda su alegría para llenarnos de 

buenos hábitos nuestra alimentación

Si te apetece llévate el logo a tu blog   y lo enlazas con esta entrada  para que el feedback nos ayude a crecer en todos los sentidos .

!Anímate y participa ¡

 Si quieres saber en que consisten estos encuentros clikea aqui  o entra en el la comunidad de google + y deja allí tu receta , idea ,  lo que se te ocurra .. Te esperamos 

Comparte tus mejores recetas  , sigue el hastag #recetasconpera y no pierdas detalle de lo que por aquí vamos a compartir 

! Llenate de vida y come peras  ! 

¡ Sed Felices  !

 Besos mil !! ♥♥♥

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