Sunday's Time Enero #castañas

10 enero, 2016

Tras estos dos últimos domingo con especiales #lomejordelaño y #rosconesdereyes  volvemos a retomar la rutina genial de los sunday`s time . Ya sabéis que las recetas con más votos del mes pasado son las que eligen el ingrediente protagonista del siguiente mes . Este domingo tenemos castañas , elegidas por  Cris de Un pedacito de Cielo gracias a su fabulosa tarta mariposa de piña que fue de las más votadas 

El 2º domingo  de  Enero #RecetasconCastañas


Las castañas están compuestas la mitad por  agua, de ahí su bajo valor calórico, y casi la otra mitad   por hidratos de carbono ,posee un poco de proteína y un poco de grasa . Al asarlas se dulcifica su sabor debido a la hidrólisis de esos hidratos de carbono . Dan sensación de saciedad por lo que es genial si estas queriendo mantener a raya la necesidad de comer a todas horas .
fuente

!Pon castañas en tu alimentación !


    

Las 3  recetas que más votaciones recibieron  en diciembre la  semana de la fresa  encabezan  este post  .   +Rosa Gonzalez  de Cocinera y Madre con su  fantástico Brazo gitano de fresas con nata  +Ana Blanca López  de Juego de Sabores con sus tiramisú de fresas  y  de nuevo  empate maravilloso  de +Noemi TodoCooking  con sus fresas somking , mis gominolas de fresas  , +Tatiana Osés de Un detalle diferente con ese impresionante bizcocho de espelta y fresas  , +Julia Romero de Julia y sus Recetas con sus fresones al chocolate  y +Josefina M de Josefina en la cocina con la fabulosa mousse de fresas


Tras empezar este post con tanta energia  , que os parece si damos paso a las  recetas con castañas !!

Es importante tomar un poco de nuestro tiempo para visitar las recetas que compartimos y dejar nuestro voto . Ya sé que las votaciones a veces son tediosas ,  a veces  la plataforma  es un poco latosa  , pero eso no es problema porque si no te deja la opción , puedes dejar tu valoración en los comentarios de esta misma entrada o en la comunidad de google + .

Si quieres compartir  tus recetas con castañas  en esta gran fiesta de enlaces  , haz clik en la " add your link " y enlazala hasta el próximo sábado dia 16 de Enero .Durante todo el finde  puedes votar tu  3 recetas favoritas .  




! Animate a participar en esta gran castañada!


Al igual que Cris +Un Pedacito de Cielo , este mes +Patricia Blanco Budia y +Rosa Gonzalez  son las que eligen las  protagonistas de enero  →  por eso  tu aportación y opinión es Siempre  super importante .   En Enero vamos a compartir recetas con castañas , naranjas y limones y el último domingo #lomejordelmes;)




Dar las gracias a tod@s los bloggers que se unen a estos encuentros , y comparten sus delicias ,su tiempo y toda su alegría para llenarnos la 
buenos hábitos de alimentación

Si te apetece llevate el logo a tu blog   y lo enlazas con esta entrada  para que el feedback nos ayude a crecer en todos los sentidos .;)


!Anímate y participa ¡

 Si quieres saber en que consisten estos encuentros clikea aqui  o entra en el la comunidad de google + y deja allí tu receta , idea ,  lo que se te ocurra .. Te esperamos 




Comparte tus mejores recetas con castañas ,sigue el hastag #recetasconcastañas  y no pierdas detalle de lo que por aqui se cuece 

! Pon castañas en tu dia a dia y llenarás tu vida de salud  ! 


¡ Sed Felices y Endulzad vuestro corazón !
 Besos mil !! 



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